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今度の休みは佐久へ行こう！千曲川水系の四季折々の釣種と楽しみ方

こんにちは、プラザ佐久です。 長野県佐久市周辺は、日本三大河川「千曲川」の上流域に位置し、首都圏からのアクセスも良いため、釣り人にはたまらない場所と言われています。 春から夏にかけては水温が上がり始め、魚の活性が高まる時期とあり、本格的な渓流釣りシーズンの始まりです。春にはイワナやヤマメ、夏は鮎釣り、また冬にはニジマス専用の釣り場や周辺の湖で氷上ワカサギ釣りなどを楽しむ事ができます。川のせせらぎを聞き、水面のゆらめきを感じながら、豊かな自然に囲まれて過ごす時間は最高のリフレッシュになるでしょう。 四季の魅力と魚種をシーズン別にご紹介 信州・佐久を南北に貫く千曲川。八ヶ岳や浅間山、奥秩父の山々から流れ込む豊かな水は、多くの魚たちを育んでいます。ここでは、季節ごとに表情を変える千曲川水系や周辺の湖など、川魚と釣りの魅力をご紹介します。 春（3月〜5月）イワナとヤマメの季節 佐久の春は、まだ雪の気配が残る2月の解禁とともに幕を開けます。厳しい冬を越え、銀色に輝くヤマメや、岩陰に潜むイワナたちが動き出します。4月、山々にコブシの花が咲く頃になると水温も安定し、カゲロウなどのハッチ（羽化）に合わせて魚たちの活性が一段と高まります。 千曲川本流でのダイナミックな本流の釣りに加え、支流での繊細な渓流釣りも醍醐味です。芽吹き始めた緑を背景に、美しい模様を持つ魚を手にする瞬間は格別です。 イワナ 岩魚という名の通り、岩の多い場所に潜んでいます。「渓流の最上流」という、魚類にとってはもっとも過酷な環境を生き抜くスペシャリストで、その生態は非常にユニークで、強さと繊細さをあわせ持っており「渓流の王」と呼ばれているそうです。 性格は非常に警戒心が強く、人の影や足音を感じると、一瞬で岩の影に隠れてしまいます。一度隠れるとなかなか出てこないという繊細さを持っており、水温が15°C以下の環境を好み、水温が高くなると生きられないそうです。 そのため、夏でも冷たい湧き水があるような場所に留まるといわれており、水の流れが激しく、酸素が豊富に含まれる場所を好み、同じ川でも下流にはアユ、中流にはヤマメ、そして一番上の険しい場所にイワナ、というように見事な棲み分けが行われているそうです。主なエサは水生昆虫（カゲロウなど）や、落ちてきた昆虫、小魚も捕食対象だそうで、大きな個体になると、カエルやヘビ、さらには川を渡るネズミまで食べることもあるそうです。千曲川の水の美しさと相まってイワナの斑点模様が宝石のようにキラリと光る姿は釣り人を虜にします。 ヤマメ 山女（ヤマメ）はイワナとは対称的に「渓流の女王」と称されることもあり、その名の通り、イワナとはまた違った気品と、驚くほど俊敏な生態を持っているそうです。 非常に目が良く、釣り人の影が水面に映っただけで一瞬で逃げ去り、釣るのが難しい！という気高さも、女王と呼ばれる理由なのだそうです。 イワナが川の上流を好むのに対し、ヤマメはそれよりも少し下流の渓流域を好み、波立つ瀬（流れの速い場所）の表層近くに潜んでいることが多く、美しい見た目に反して、自分より小さな生き物なら何でも食べ、川虫（カゲロウやトビケラなどの幼虫）や木から落ちてきた昆虫や、小魚などで上流から流れてくるエサを待ち構えて食べるのが基本スタイルのようです。 ヤマメの一番分かりやすい特徴は、青みがかった銀色の体に、体側にある「パーマーク」と呼ばれる楕円形の斑点模様があり、薄紫やピンクの光沢（婚姻色）が乗っています。その繊細な色彩はまさに渓流の宝石ともいえるでしょう。 釣りができるシーズンと料金 期間：2026年2月16日～2026年9月30日魚種：イワナ・ヤマメ・ニジマス・雑魚遊漁料金：年間券　6,500円（本人写真要）　　　　　渓流日釣り券　1,300円　渓流現場売り日釣り券　2,000円場所：佐久漁業共同組合の公式サイト、または指定された佐久市内の各釣具店、コンビニエンスストアでもらえる漁協マップをご確認下さい。 夏（6月〜8月）清流の王道 鮎釣り 強い日差しが水面を照らす6月中旬、千曲川は一年で最も活気付く「鮎（アユ）」の季節を迎えます。佐久エリアの鮎は「香魚」の名にふさわしく、爽やかな香りが特徴で、江戸時代、千曲川の鮎は「御用鮎」として大切に扱われていたという歴史もあるそうです。 アユ 鮎はスイカやキュウリのような爽やかな香りが特徴で、香魚（こうぎょ）と呼ばれ、成長した鮎は石の表面に付いたコケを食べて育つため、コケの質が鮎の味と香りを決めると言われているそうです。千曲川は日当たりが良く、流れが速い「瀬」が多いため、鮎が大好きな良質なコケが育ちやすい環境です。形も良く、ヒレがピンと張っているのが特徴で、特に塩焼きで内臓まで美味しく食べられるそうです。佐久の鮎が美味しい最大の理由はまさに千曲川が育む水といえそうです。 佐久市デジタルフォトギャラリー 釣りができるシーズンと料金 期間：漁協が定めた期間魚種：アユ遊漁料金：年間券　13,000円　　　　　アユ日釣り券　2,200円　アユ現場売り日釣り券　2,900円場所：佐久漁業共同組合の公式サイト、または指定された佐久市内の各釣具店、コンビニエンスストアでもらえる漁協マップをご確認下さい。 秋〜冬（9月〜2月）冬季ニジマスエリア(ウインターレインボーエリア) 冬季ニジマスエリアとは、千曲川をエリアごとに区切ったニジマス釣り場のことです。 通常、渓流釣りは9月末で終わりますが、ここでは10月中旬から2月中旬まで楽しむことができます。流れの中で育ったニジマスはヒレがピンと張り、サイズ以上のパワーを見せるのが特徴です。冬の澄んだ空気のフィールドはまた格別です。...

【2026年版】佐久バルーンフェスティバル2026についてご紹介

こんにちは、プラザ佐久です。佐久バルーンフェスティバルをご存じですか？毎年ゴールデンウィークの2026年5月3日から5月5日の3日間、色とりどりの熱気球がふわりと初夏の空を彩る、佐久の初夏を告げる一大イベントです。 今回の記事では、2026年の見どころをご紹介します！ 今年の最新情報 まずは多数のゲストが登場するステージイベント、今年の主な最新情報からお伝えします！ 5月3日（日） 13時〜：スペシャルステージに、お笑い芸人の「とにかく明るい安村」さんが登場する予定となっているそうです！ 5月4日（月・祝） 14時30分～：佐久長聖高校のアイドルグループ「7限目のフルール」16時30分～：佐久市出身のシンガーソングライター倉品翔さんが所属する「GOOD　BYE　APRIL」のライブ信州プロレスのバルーンフェスティバルスペシャルマッチなどステージイベントなど。 5月5日（火・祝） 第64回佐久鯉まつりも開催され、ステージイベントでは佐久鯉太鼓演奏や赤ちゃんの泣き相撲大会などの催しも開かれます。 佐久鯉まつりスポーツ大会 4月下旬頃から市内の各会場でリトルシニア野球大会、ソフトテニス大会、合氣道演武会、剣道大会、弓道大会、硬式テニス大会、マレットゴルフ大会が開催され各競技の熱い戦いが繰り広げられます。 佐久バルーンフェスティバルとは 佐久バルーンフェスティバルは「子供たちに感動を！」をコンセプトに毎年5月3日から5月5日の3日間、千曲川スポーツ交流広場で開催される、県内最大級の熱気球大会です。メインとなる競技飛行をはじめ、実際に乗ることができる「係留体験」、幻想的な「バルーンイリュージョン」やステージイベントや地産地消のグルメなど、1日を通して家族で楽める内容となっており、毎年、県内外から多くの人で賑わいます。 引用：佐久市デジタルフォトギャラリー 2つの大きな見どころ 信州の爽やかな5月の空を彩る「佐久バルーンフェスティバル」。その見どころを2つのポイントに絞ってご紹介します。 引用：佐久市デジタルフォトギャラリー １．熱気球グランプリの「開幕戦」という緊張感 佐久バルーンフェスティバルは、単なる観賞用のイベントではなく、国内最高峰の「熱気球ホンダグランプリ」の第1戦として開催される本格的な競技会です。パイロットたちは風を読み、高度を緻密にコントロールしながら目的地を目指します。 ２．山々に囲まれたテクニカルなフライトエリア 北に浅間山、南に八ヶ岳を望む佐久平は、周囲の山々から冷たい空気が流れ込むため、上空の風向が層ごとに細かく変化する非常にテクニカルなエリアで、パイロットは一瞬の風の変化を読み、バーナーの火力を調整して勝負の分かれ道を切り開きます。 体験・体感するバルーンフェスティバル ダイナミックな低空飛行 地形の影響でバルーンが地上近くまで下降してくる場面もあり、肉眼でもその巨大さを間近に感じられます。 五感で楽しむ 静かな朝の空気の中、バーナーが放つ「ゴー」という重低音は、一度体験すると忘れられない迫力です。例年約40機もの熱気球が参加し、競技用一般的な形の熱気球の他にも、動物をモチーフにしたものや、キャラクター型の気球も登場し、子供達に大人気です。 引用：佐久市デジタルフォトギャラリー 競技飛行の観戦 早朝と午後の1日2回、色とりどりでさまざまな形をした熱気球が一斉に空を舞い上がり、周囲の美しい山々、のどかな田園風景と共に楽しませてくれます。...

佐久市で家族におすすめの自然体験スポット

こんにちは、プラザ佐久です。長野県佐久市には、山歩きや果物狩り、自然の中での体験学習など、子どもから大人まで楽しめる自然体験スポットがたくさんあります。本記事では、平尾山トレッキングコースやいちご・ブルーベリー狩り、雨の日や冬でも楽しめる科学館・プラネタリウムなど、家族のお出かけにぴったりのスポットをご紹介します。 平尾山公園｜佐久平ハイウェイオアシス「パラダ」 佐久平パーキングエリア直結の平尾山公園（佐久平ハイウェイオアシス「パラダ」）は、グリーンシーズンにもぴったりな家族向けアウトドアスポットです。サマーリフト（全長448m、約8分）で景色を眺めながら空中散歩をした先には、標高1,155mの山頂へ続くトレッキングコースが用意されています。初心者から中上級者まで4つのコースに分かれているので、小さな子ども連れでも安心です。 平尾山トレッキング 日帰りで楽しめる平尾山のトレッキングは、全コース山頂まで1時間程度です。そのため、初心者や小さな子ども連れでも楽しめ、登山の練習にもおすすめです。浅間山や八ヶ岳、遠く北アルプスまで見渡せる大パノラマが広がり、季節や時間帯によって表情が変わります。お弁当を広げて山ごはんを楽しんだり、双眼鏡で周囲の山々を眺めるのもおすすめです。子どもと一緒に「どの山が浅間山かな？」と景色の中から探したり、家族の記念写真にもぴったりのロケーションです。 森林セラピーロード 平尾山公園には、森林セラピー基地に認定されている『平尾の森』があります。豊かな緑の中で「見る・聴く・触る」などの五感を働かせて、全身で自然を感じリラックスすることで、健康効果が得られるでしょう。平尾の森には「ファーブルの小径」と「水辺の小径」の2つのセラピーロードが整備されており、自由に散策することができます。 平尾山公園には、他にもアスレチック広場、キッズランド、スーパースライダーなどのアトラクションも豊富で、日帰り温泉も併設されています。家族で1日自然を楽しみ、温泉で癒されてください。 虚空蔵山トレッキングコース 佐久市の虚空蔵山（こくぞうさん）は、道の駅「ヘルシーテラス佐久南」から徒歩で約15分の場所にある多福寺（たふくじ）の登山口からアクセスできる低山ハイキングスポットです。標高773mの山頂には展望台があり、浅間山や佐久平の絶景が一望できます。虚空蔵山トレッキングコースでは、ショートコース（3.3km）とロングコース（4.8km）が整備されており、石仏が点在する歴史あるコースとして親しまれています。 道の駅「ヘルシーテラス佐久南」を拠点にすると、気軽さと充実感が段違いです。無料駐車場が広く、トイレ・休憩スペース・飲食店が揃うので、子ども連れでも安心して出かけられます。道の駅内の直売所では、新鮮な野菜やお土産購入もでき、地元グルメ（佐久鯉・信州蓼科牛など）も楽しめます。 トレッキングの持ち物と安全ポイント 子ども連れでトレッキングを楽しむときは、事前の準備も大切です。「疲れていないかな？」とこまめに様子を見ながら、無理をせず余裕を持った時間配分で楽しむことが、安全で楽しいトレッキングのコツです。 持ち物一例 ・トレッキングシューズや登山靴・帽子・動きやすい服装・気温に合わせて温度調整できる上着・水分やおやつ・虫よけグッズ 【より本格的な自然体験なら望月少年自然の家】 気軽に行ける公園や簡単なハイキングから、より本格的に自然を体験したいという方には、蓼科山麓の森と清流に囲まれた県営体験施設の望月少年自然の家もおすすめです。5名以上であれば一般の宿泊利用・事前申し込みが可能で、野外炊飯・カヌー・フィールドアスレチック・キャンプなどができます。 いちご狩り・ブルーベリー狩りなど果物収穫体験 家族で楽しむ果物狩りは、「どうやって育つの？」「どれが食べごろかな？」と会話が弾む体験になりますよね。ここでは、佐久市内で楽しめるいちご狩りとブルーベリー狩りについてご紹介します。 白いちごが楽しめる井上寅雄農園 井上寅雄（いのうえとらお）農園は、佐久市の中心部にある人気のいちご狩りスポットです。最先端の技術で完全自動化栽培されているいちごは、全6種類用意されており、食べ比べが楽しめます。ビニールハウス栽培のため天候に左右されにくく、雨の日でもいちご狩りを楽しめるのがうれしいポイントです。農園内は、歩きやすいように通路が整えられ、受付や案内も分かりやすく、初めての方にも利用しやすい雰囲気です。子どもと一緒に「どの列が一番甘いかな？」と探したり、味変用の練乳やチョコレートの持ち込みが可能なので、制限時間いっぱいいちごを堪能できます。 【予約プラン】 スタンダードプラン ・3種類の品種が食べ放題・制限時間120分 プレミアムプラン ・白いちごを含む全6種類が食べ放題・制限時間120分 ナイトプラン ・農園に直接問い合わせください。 ちなみに、2026年4月11日（土）・19日（日）は『ペットの日』が開催されるそうです。この2日間は、ペット同伴OKの特別日で、愛犬などと一緒にいちご狩りが楽しめます。ペット向け商品の販売も予定されており、思い出作りにもぴったりです。 佐久ブルーベリーファーム『おいし～さ～』...

親子で楽しむ佐久市の公共施設イベントをご紹介

こんにちは、プラザ佐久です。「今週末、子どもとどこに行こうかな？」「お金をかけずに、子どもと充実した体験をしたい」 そのように考えている親御さんもいらっしゃると思います。 佐久市には、リーズナブルに楽しめる公共施設がたくさんあります。この記事では、佐久市立図書館や子ども未来館、公民館などで開催される親子向けイベントの魅力についてご紹介します。 佐久市で親子におすすめの公共施設・イベント情報 公共施設で開催されるイベントの最大の魅力は、なんといっても「安心・安全・リーズナブル」であることです。 民間のレジャー施設も楽しいですが、公共施設なら専門知識を持ったスタッフや地域の方々と交流しながら、子どもの知的好奇心を刺激する体験ができます。天候に左右されない屋内イベントもあり、予定を立てる上で嬉しいポイントです。 佐久市立図書館｜毎月開催している絵本の読み聞かせ会 本に親しむ第一歩としておすすめなのが、佐久市立図書館の活用です。市内の図書館では、毎月「おはなし会」が開催されています。季節にあわせた絵本や、英語の絵本の読み聞かせ、写真展など多彩なイベントがあります。身近な図書館で「楽しい！」を体験することで、自然と子どもの読書習慣も身についていくでしょう。 公民館｜親子講座・ワークショップ 地域のコミュニティ拠点である公民館では、地域に根ざしたワークショップが行われています。親子で一緒に参加できる料理教室や、季節の行事（書初めなど）、星空観賞会、簡単なスポーツ教室など、内容は多岐にわたります。子育て世代同士の交流の場にもなっているので、地域で知り合いを増やしたい方にもぴったりです。 【講座の一部をご紹介】 ・臼田公民館星空観賞会：2026年3月11日（水）・参加費無料 ・浅科公民館おやこDE料理教室：2026年3月18日（水）・参加費1人700円 sakumo（サクモ）佐久市子ども未来館：知的好奇心が広がる体験ミュージアム 引用：佐久市デジタルフォトギャラリー 「地球・生命・宇宙」をテーマにした体験型ミュージアムです。ここは単なる展示施設ではなく、子どもたちが主役になれる体験が数多く用意されています。 大迫力の恐竜がお出迎え 受付付近にいるブラキオサウルスは、その大きさと動く姿が迫力満点です。 星空への旅「プラネタリウム」 美しい星空はもちろん、子ども向けの番組も上映されています。小さなお子さんのプラネタリウムデビューにも最適です。 サクモ体験工房・ちびっこ向け工作 科学実験や工作教室など、イベントが頻繁に開催されています。「自分で作ってみる」体験は、子どもの自信につながります。 ・サクモ体験工房：4歳～中学生が対象で、土日祝日に開催されています。参加した証に「できるんカード」がもらえ、スタンプを集めるとスペシャルなグッズがもらえます。 ・ちびっこ向け工作：3歳以下を想定した内容となっていますが、4歳以上でも参加可能な工作教室です。平日開催で、親子で作る楽しさを体験できます。 館内にはベビールームや授乳室も完備されています。赤ちゃん連れでも安心して楽しめることでしょう。 【利用料金・アクセス情報】 ・入館料3歳以下：無料4歳～中学生：250円高校生以上：500円  ・プラネタリウム3歳以下：ひざ上無料（座席使用は350円）4歳～中学生：350円高校生以上：700円  セット券（入館+プラネタリウム）3歳以下：ひざ上無料（座席使用は500円）4歳～中学生：500円高校生以上：1000円 ・アクセス情報住所：長野県佐久市岩村田1931-1佐久ICから車で5分...

佐久市で始める子どもの習い事

こんにちは、プラザ佐久です。お子さんが小学生になると、保育園や幼稚園の頃と生活リズムが変化しますよね。「そろそろ本格的に塾やスポーツを始めさせたいけれど、仕事があって時間がない」「佐久市は車社会だから、親の送迎は必須なのかな？」 こうした心配や不安もあるかもしれません。佐久市には、小学校や児童館から徒歩で通える教室や、スポーツ少年団など、小学生だからこそ選べる習い事もあります。 この記事では、未就学児の頃のような「親が連れて行く習い事」を卒業し、佐久市の地域特性を活かした小学生からの習い事についてご紹介いたします。 車社会だからこそ、習い事は「動線」で選ぶ 佐久市で暮らす上で、切っても切れないのが車との付き合い方です。子どもの習い事においても「すべて親が送迎する」か「子どもが自分で通える仕組みを作るのか」で、保護者の負担感は大きく変わります。 ここでは、佐久市ならではの2つのスタイルをご紹介します。 学校周辺・児童館も上手く活用 共働き世帯が増えている今、学校や児童館から子どもが自分の足で通える習い事は、保護者にとって強い味方になります。 動線の例 ・「学校→習い事→児童館でお迎え待ち」・「学校→児童館で習い事の時間まで過ごす→習い事→児童館でお迎え待ち」・「学校→児童館で習い事の時間まで過ごす→習い事→お迎え」 メリット ・「仕事でお迎えが間に合わない」という焦りが減る・子どもの自立心が育つ・平日の時間管理が安定する 学校周辺の環境にもよりますが、十分に検討する価値のある選択肢ではないでしょうか。 本当に通いたい教室があるなら送迎も必要 一方で、車があるからこそエリアを広げて「本当に通いたい教室」を選べるというメリットもあります。 ・希望する教室が遠方にある・その分野の教室が市内に1か所または数が少ない そのような時は、送迎の負担感を減らす工夫を考えてみてはいかがでしょうか。 工夫例 ・送迎バスがある教室を選ぶ・待ち時間で買い出しを済ませる（スーパーやドラッグストアを事前にチェック）・兄弟の習い事を同日にまとめる 送迎と家事をセットにすることで、負担感が減らせるかもしれません。 エリア別：学習・文化系の習い事 佐久平駅周辺エリア 特徴：アクセスが良く、新しい教室が多い。 のぞみKids 有料のアフタースクール。学研・英会話・ピアノ・プログラミング・そろばんなど習い事が充実しています。ブルーマリンスポーツクラブ小諸店への送迎もあるので水泳教室にも直接通えます。 おいでなん処 放課後の居場所+学習支援の場。明光義塾や信学会などの大手学習塾。選択肢が豊富で比較検討しやすいのが魅力。 中込・野沢エリア 特徴：学校と塾が近く、放課後に歩いて通いやすいエリア 主な教室...

放課後どこで過ごす？：佐久市の児童館・学童クラブと個性豊かな「第3の居場所」

こんにちは、プラザ佐久です。「放課後、子どもがどこで過ごすか悩んでいる」「安全で楽しい居場所を探している」そんな佐久市のご家庭も多いのではないでしょうか。佐久市は子どもの放課後支援が充実しています。そこで今回は、児童館・学童クラブの基本情報から、商店街や古民家を活用したユニークな民間の拠点まで、お子さんに合った放課後の選択肢をご紹介します。 佐久市の放課後の基本：児童館・学童クラブ まずは、多くの家庭が利用する2つの仕組みをご紹介します。 佐久市の児童館（市内19カ所） 児童館は、子どもが自由に遊び、健全育成を図る施設で、市内の小学校区ごとに19カ所整備されています。 特徴 申込みの手続き不要・ 無料・自由来館制 利用方法 基本的には、通学している小学校の最寄りにある児童館を利用しますが、手続きをすれば他の児童館を利用することもできます。 注意点 おやつ・昼食の提供はありません。土曜日や長期休みに利用する場合は、お弁当を持参する必要があります。 開館時間 平日（授業のある日）：放課後～19：00土曜日・祝日・長期休・休校日：7：30～18：00 ※日曜日・年末年始は休館。一部、土・祝日休館の児童館がありますが、近隣の児童館を利用できます。詳細は各児童館の情報もご確認ください。 佐久市の児童館では、未就学児と保護者を対象とした「子育てサロン」「午前中開放事業」も開催しており、地域の子育て拠点の中心となっています。 学童クラブ（民設） 佐久市には、保護者の就労や健康上の理由などで利用できる、独自の個性を持った学童クラブが2カ所あります。季節の行事や遠足、毎日のおやつ、休日のお昼ごはんの提供もあり、生活習慣の学びなど、第2の家のような温かさが特徴です。見学や体験入所、時期によって途中入所の受け入れもしているそうです。 １．ちびっこ元気クラブ（中込小学校区） 中込小学校のすぐ近くにあり、市内の複数の小学校から児童が集まります。佐久市内外の一時預かり保育も行っており、柔軟な対応が魅力です。佐久市からの補助金と保護者会費で運営されています。 開所時間 平日放課後～19：00　第2・第4土曜日7：30～19：00長期休・休校日7：30～19：00 ※19：00以降は延長保育 休業日 第1・第3・第5土曜日、日曜、祝日、年末年始 料金目安 月額12,000円程度（保育料・おやつ代・共益費込 / ひとり親控除あり） ※金額は年度や運営側の都合により変わる可能性があります。詳細は館の情報もご確認ください。...